Angstzustände überwinden und Ausgeglichenheit finden

Seminar

Angstzustände können milde Unsicherheit im Hintergrund sein, können sich aber auch zu vollen Panikattacken entwickeln. Dieses Seminar zeigt, wie Angstzustände entstehen, und lehrt auch Techniken, die helfen, diese zu überwinden.

Wir können innerlich loslassen, was uns Angst oder Enttäuschung verursacht, und können ein emotional ausgeglichenes Leben führen. Ziel ist es, ein Gefühl des Wohlbefindens in der Gegenwart zu fördern, sowie ein Gefühl des Optimismus gegenüber dem Leben zu entwickeln.

Referentin:

Danielle Feger

Veranstaltungsnr. 7-72415
Datum Mi 16.02.2022, 18:00 - 20:00 Uhr, Veranstaltung entfällt
Ort Donau-Einkaufszentrum (DEZ), Weichser Weg 5, 93059 Regensburg
Gebühr 25,00 €
Veranstalter KEB
Anmeldung www.keb-regensburg-stadt.de oder familie@keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis 15.02.2022

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