Vortrag: 90 Minuten, die Ihr Rücken nie vergisst!

Vortrag

Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität hängen im Wesentlichen vom Zustand unserer Muskulatur ab. Mit unserem Rücken-FIT Kurs Rückenproblemen, dem Bewegungsmangel und einseitiger Tätigkeit ein Schnippchen schlagen! Unsere Einladung zum kostenfreien Fachvortrag!

Kennen Sie den größten Risikofaktor für Rückenschmerzen?
Kennen Sie die häufigsten Irrtümer zum Thema Schmerz?
Warum ein bestimmter Schmerz und negative Gefühle unsere Freunde sind!

Kennen Sie die vier Faktoren, die in ca. 90 % zu Rückenschmerzen führen?

Warum Sie wissen sollten,
- zu welcher Tageszeit die Bandscheiben am stärksten gefährdet sind?
- wann und wie Sie mit einem geringen Zeitaufwand Wasser aus den Bandscheiben pumpen?

Warum das "Gerade Sitzen" teilweise Rückenschmerzen verschlimmert.

Wie Sie mit einfachen, zeitsparenden, in die Praxis leicht umsetzbaren Alltagstipps Ihren Rücken gesund positiv und nachhaltig beeinflussen können?

Referent:

Hubert Brüderlein

Veranstaltungsnr. 7-73066
Datum Mo 18.07.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Gebühr kostenfrei
Veranstalter Praxis Zweite Meinung und KEB
Anmeldung 0941-46377464 - 01707663977

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